SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa bcaa

  • Witam mam dwa szybkie pytanie propo vlcd, Rozkład makro 1850 kcal 270 b/ 40w/ 50gt Co lepsze z saa na zabezpieczenie, PROP MASTER 500 MG + oxa czy Enan z boldem 500? bo widzę ze w wbrew pozorowi ludzie na vlcd daja długie estry i nie wiem czemu zamiast np propa , I czy vlcd z IF jest lepsze i czy bcaa przerywa post, to by było wszystko. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajnie by bylo taki temat zalozyc sqrwielll dieta(bialkwo tluszczowo weglowodanowa) , trening zwykl , suplementacja (bialko, kreatyna, gluta, amino, bcaa) a SAA jestem najwiekszym wrogiem wiec nie moge nic napisac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowany organizm.

    Post
    Doping

    Witam ponownie. Aktualizacja. Nie wiem czy to dobry dział, ale chyba tak (niektórzy podobne tematy umieszczali w dziale doping a niektórzy w suplementacja). Pytanie o suplementację do cyklu. Czytałem dużo tu na forum, ale różne są podejścia i każdy dobiera co innego. Chciałbym się dowiedzieć co mogę ewentualnie jeszcze dobrać do tego co mam, albo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2015-05-31 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wale bo lubie dupy. Jestem taki troche ***niety na tym punkcie. a z saa mam przerwe spora. lekko metke z clenem dziubnałem ale to już chwile temu. Ogólnie to jestem lżejszy o jakies 12kg od max formy ale nie moge być za duży. szczególnie udo. mam pod 70 cm i nie moge już dodać wiecej. na razie sobie lece na Storm,shock, bcaa+G animal pack i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak spowolnisz zabardzo metabolizm to do tego sie doprowadza, organizm szybko sie przyzwyczaja do danej ilosci kal aeroby naczczo niewiem czemu ale myslalem ze cinus leci z saa wiec z tad rano naczczo, ale mimo tego jak by odpowiednia ilisc bcaa to zaduzo miesnia niestraci jednak jak jest bez saa moze robic aero po posilku na wzory sie patrzy z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-05-10 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawiam się że czołowa kulturystyka bierze BCAA saa i czasami białko WPC nic wiecej przykro mi to prawda. oni krytykują suple przynajmniej jak szczerze pogadałem z dwoma. w cztery oczy bez marketingu a i jeszcze jedno podobno Głuchowski tylko 4 razy w życiu robił coś takiego jak odblok przy HCG czy chlomidach ogólnie oni się nie odblokowują [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2011-12-31 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j/w 300g piersi z kurczaka, 10g oleju lnianego, warzywa 300g wołowiny, warzywa okołotreningowo: przed treningiem: pre workout, 20g bcaa po treningu siłowym: 80g carbo, 20g bcaa, 20g izolatu po cardio: 80g izolatu nie stać Cię? nie możesz tyle zjeść? nie chce Ci się gotować? to nie czas na saa. Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-12-09 21:45:29

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10139 Data: 2012-12-09 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, proszę o interpretację dzisiejszych wyników badań laboratoryjnych. Badania wykonywane rano, na czczo (około 12h od kolacji). Jestem na długiej redukcji - od 01 lipca 2020 roku. W trakcie cyklu redukcyjnego zastosowałem 2 dłuższe (tygodniowe) przerwy z dodatnim bilansem kcal, bez treningu. Do tej pory zeszło około 26 kg. Wiek: 26 lat Waga: [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen potem sally

    Post
    Doping

    Raczej to mierny pomysł, nie zadziała anty-katabolicznie co prawda bcaa ma działa subtelne udowodnione antykataboliczne, glutamina raczej prozdrowotnie , hmb wcale chyb na nic nie działa. Ewentualnie jak nie chcesz saa to kreatyna, lub dobry stack kreatynowy , w jakiś sposób zadziała antykatabolicznie , jednak słabiej od saa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2015-07-27 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytalem ten temat, i generalnie kilka razy sie przewinęło żeby BCAA odpuścić, więc jak to z tym jest? Szczególnie jakby joha weszła. Jeżeli chodzi o podkład saa to narazie odpada, nie na redukcji.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Mam pytanie odnosnie dawkowania nastepujacych supli po cyklu SAA. Kreatyna mono Tribulus terestris Bcaa Xtra + Glutamina Diete uzupelniam gainerem i dodatkowo przedtreningowo posilkuje sie boosterem universala - shock. Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2009-01-13 12:57:04

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja potrzebuję zejść poniżej 2000 tys Kcal aby smalec się topił tak naprawdę szybko . Nieważne czy to T3 + clen , czy spalacze tłuszczu . A ważę ~95kg . Nie kusi Ciebie aby jeszcze polecieć z 500Kcal w dół ?? Efekty szybsze , ale też muskle lecą . jak tam SAA jeszcze lecą ?? ja bym z testa nie schodził przez przynajmniej 4-6 miesięcy , bo uważam [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa tylko, że mixy estrów mają to do siebie, że bardzo długo działają - i osobiście początkującym polecałbym 250mg raz na 2 tygodnie. Tygodnie 1,3,5,7 Omnadren 250mg Tygodnie 1-3 oraz 7-9 Metanabol 15mg ED W tygodniu 10 wykonać PCT i wyjdzie nam cykl za ... UWAGA!!! siakieś 80 zł !!! A jestem przekonany, że na osoby początkujące działał napewno [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-16 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w końcu fajna, napompowana. Tak jak trzeba. Po pasku widać, że w pasie może 1cm mniej, ale to pewnie woda zeszła. Ważyć się nie ważę bo nie to ma teraz znaczenie. Co do saa. Wiadomo, że nie po sidach się określa czy towar działa, ale odkąd wbijam NPP to łeb mnie napierdziela regularnie codziennie, a podobno wyższe ciśnienie oznacza, że coś [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zauważyłem żeby był z tym jakiś problem. Leci SAA, lecą BCAA itp. Ja wiem, że katabolizm nie śpi ale nie popadajmy w skrajności :-) Wagę mam taką małą okrągłą Stinger. 2 dotykowe guziki i tyle :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu dajecie bcaa? Chyba nie antykatabolicznym, przy ~3g białka/kg i saa? :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO nie ma sensu. Raz, że żarcie + saa. Na redukcji BCAA może być wskazane, ale przy dodatnim bilansie wg mnie nie ma potrzeby.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko wybrac na ebayu ??

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zarcie, to tylko bialko - jezeli ktos naprawde potrzebuje wiecej niz jest w stanie wyciagnac z zarcia i szejkow to inwestuje w bcaa, ale do tego trzeba byc na dobrym cyklu saa, albo nawet saa + peptydy. Zwykly smiertelnik wazacy 80-90 kg niech zje kilka razy dziennie mieso i ma bialka nawet ponad zapotrzebnowanie. a jeszcze co do smaku to tez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2010-08-30 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko wybrac na ebayu ??

    Post
    Polacy za granicą

    No Scorpio Gold to raczej jedna z nawyzszych poprzeczek jezeli chodzi o bialka num 1 w USA..... Moim zdaniem mieszanie suplementow z mlekiem to pomylka!!!!! Dlaczego BCAA dla kogos przy SAA? ja stosowalem przy wadze 70kg tak jak i teraz a jeszcze nigdy nie bylem na cyklu SAA.... Co do miesa itd... Ludzie tego nie zrozumieja i zawsze beda [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2010-08-30 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] linek wyciagu gornego unoszenie hantli przed siebie legs 2 przysiad klasyczny prostowanie siedzac glute bridge odwodziciel uginanie nog stojac wykroki CARDIO 30min x 5 saa zostaje bez zmian do wakacji leci test p 300mg week master p 450mg week vino 40ed po wakacjach podbije testa i dodam dd z supli leci tak d3+k2, b-complex, magnez, potas, [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 06:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)